Da ich in den letzten Tagen sehr viel Roten Rüben in meinem Gemüsegarten geerntet habe, war ich auf der Suche nach einfachen Rezepten.
Dieses von Nadine Wolf habe ich in Rezeptwelt von Thermomix gefunden und es ist gesund, leicht, schnell und lecker.
Zutaten
- 1 große Knolle Rote Beete ,geschält und geviertelt,
- 2 Möhren,geschält und halbiert,
- 1 Apfel,entkernt und geviertelt,
- 1 Kiwi, geschält und halbiert,
- 1 Lauchzwiebel,ohne den grünen Teil,
- 1 Stück Banane,ca 4 cm,
- Essig, Öl, Salz, Pfeffer,
- Kresse und Cashew Kerne zum Dekorieren
Alles zerkleinern, idealerweise in einer Küchenmaschine, aufteilen, dekorieren und essen.
Ich war erstaunt, wie lecker dies schmeckt und am nächsten Tag schmeckt es noch besser. Nun wünsche ich Ihnen viel Spaß beim nachmachen
Ihre Karin Knorr


Rote Beete wird hier roh verarbeitet?
ja, die Rote Beete wird roh verarbeitet. Viel Spaß beim nachmachen und Guten Appetit..