7. Februar 2010 | 
Autor: Der kann schon manches Mal ganz schön hartnäckig sein und so süß und wie er einen mit so großen Augen ansieht… Sie wissen bestimmt, von wem ich hier schreibe. Nein? …. Bei dem einen ist er ganz klein und bei dem anderen nimmt er schon eine gewaltige Größe ein. Wir alle kennen ihn, den innere Schweinehund!
Heute würde ich gern wissen, wie Sie Ihrem Hündchen Luft machen, damit er Sie nicht laufend daran hindert, das eine oder andere Kilo los zu lassen.
Da kam mir die Mail von Herrn Dr. Feil ganz gelegen. Er hat mich eingeladen, an seiner Blogparade “5 Gründe um abzunehmen” teilzunehmen.
Damit ich mir nicht allein den Kopf zerbrechen muss, bitte ich um Ihre Hilfe. Schreiben Sie mir einen Kommentar, eine email oder rufen mich einfach an.
Unter allen Gründen werde ich drei auslosen, die von mir einen Gutschein für eine Ernährungsanalyse bekommen.
Hier können Sie schon einmal schauen
http://www.dr-feil.com/lauf-diaet/5-grunde-abzunehmen.html
Falls Sie mit Ihrem Schweinehund noch nicht so ganz klar kommen, scheuen Sie sich nicht, um meine Hilfe zu bitten.
Ich bin gern für Sie da.
Ihre Karin Knorr
Veröffentlicht in Allgemein
hier ist die erste Antwort eines Bekannten von mir…
hier kommen ein paar meiner Gründe:
- weil ich jetzt wieder durchs Treppenhaus komme, ohne auf jedem Absatz Pause machen zu müssen
- weil beim Sex mehr geht
- weil Intimrasur ohne Spiegel besser klappt
- weil es die schöneren und zugleich preiswerteren Klamotten gibt
- weil RyanAir bald den Übergewichtszuschlag einführt
- weil ich endlich wieder die Nächte durchtanzen können will
- weil ich mit weniger Gewicht mehr ich bin
hier sind wieder einige Gründe, wie Sie lesen dieses Mal von einer Frau…
- weil ich von mehr Quantität an Nahrung auf mehr Qualität wechseln kann
- weil ich mit weniger Bauch im kleinen Schwarzen eine bessere Figur mache kann
- und weil es für meine Gesundheit besser ist
Hallo Karin….
Zuladung für diese Maschine sind 230 kg…. Mein Partner und ich + Gepäck… da muss man jedes Kilo einsparen sonst schleift der Heckfender über den Reifen ….
bei mir gibt es einen ganz wichtigen Grund mal ein paar Kilos abzunehmen… ich will diesen sommer wieder als Beifahrer auf dem Motorrad durch die Gegend fahren
viele Grüße aus Unna
Sandra
danke Sandra,
na da drücke ich euch doch mal ganz doll die Daumen…
hier habe ich noch mehr Gründe gesammelt:
- Ballast abwerfen,
- mehr Vitalität,
- mehr Selbstliebe,
- neue Frühjahrsgarderobe kaufen
und hier sind neue Gründe,
- als schlanker Mensch komme ich in der Geschäftswelt besser an
- ich bin beweglicher
- ich möchte mich meinem Partner wieder nackt zeigen können
- ich möchte leistungsfähiger sein
Ich danke allen, die sich mir hier öffnen. Daher bitte ich um Ihr Verständnis, dass ich auch keine Namen nenne
hier sind noch einige Gründe mit gesundheitlichen Aspekten
weniger Gewicht ist besser für die Gelenke
wenn weniger Gewicht durch Ernährungsumstellung entsteht, hat man auch die Chance,
Blutzucker, Cholesterinspiegel und Harnwerte im optimalen Bereich zu halten,
durch gesunde Ernährung und weniger Gewicht kann sich der Blutdruck optimieren
hier habe ich noch zwei Gründe, die nicht von der Hand zu weisen sind…
man braucht nicht mehr alleine Fahrstuhl zu fahren, weil nach der Diät auch andere hineinpassen
oder endlich kann man sich wieder selbst die Schuhe zubinden …
Ich denke, ich werde meine Gründe öffentlich machen:
-mit weniger Kilos bin ich beweglicher, komme beim Walken besser die Berge hoch und jede Art von Bewegung geht einfach leichter
-mit weniger Kilos kann ich außerdem schönere Klamotten kaufen und muss mich nicht in der XXL-Abteilung mit sackförmigen Kleidungsstücken zufrieden geben
-mit weniger Kilos bin ich einfach gesünder, und das find ich am wichtigsten. Wenn ich krank werde, nur weil ich mein Essverhalten nicht verändern kann oder will, dann tue ich mir ja selbst keinen Gefallen und habe dann eher noch größere Probleme als nur das Übergewicht.
Ich verleugne aber auch nicht, dass das alles verdammt schwer ist und ich jeden verstehen kann, der sich damit schwer tut. Jahrelange falsche Programmierungen sind schwer wieder zu löschen bzw. umzuprogrammieren und so ist das alles auch mit Anstrengung verbunden. Darüber muss sich jeder im Klaren sein. Es gibt die Hilfen, die es dir leichter machen, aber ganz wie von selbst wird es leider nicht gelingen.
Ich bin gespannt, wie es bei mir weiter geht – meinen Blog findet man hier:
http://www.gesund-abnehmen-mit.irene-wolk.de/
Liebe Grüße
Irene
Ich danke allen, die mir hier ihre Gründe aufgeschrieben haben, um endlich etwas für sich zu tun. Am Dienstag, 16.02.2010 wird das E-Book von Dr. Feil (http://www.dr-feil.com/) fertig sein und vielleicht ist ja die eine oder andere Motivation von uns mit dabei.
Liebe Grüße
Ihre Karin Knorr
Hallo,
meine Gründe sind unter den schon hier genannten:
* in die Sauna zu gehen ohne sich unwohl zu fühlen
* neue Sommersachen in frechen Farben tragen zu können, und nicht nur immer in schwarz und braun um die Röllchen zu kaschieren
* sich selber wieder im Spiegelbild sehen zu mögen (sei es nun der Spiegel oder das Schaufensterspiegelbild)
* meinem Körper was gutes zu tun
……….
Lg
Tanja